世界帕金森病日：警惕帕金森年轻化趋势（供图/华盖）

帕金森病有年轻化趋势

4月11日是世界帕金森病日，今年的世界帕金森病日主题是“综合治疗，品质生活”。帕金森病是中老年人常见的中枢神经系统慢性退行性运动障碍病，目前已经成为仅次肿瘤、心脑血管病严重威胁老年人群健康的第三大杀手。随着老龄化社会的到来，帕金森病患者逐年增多，引起了越来越多患者重视。但帕金森不仅仅是老年病，越来越多的临床实践表明，帕金森病有年轻化的趋势。

帕金森病因尚不明确危险因素可远离

帕金森病的起病原因目前尚不明确，但一些相关的致病因素可以尽量避免。据预测，遗传因素在发病原因中仅占10%左右，缺乏运动、环境问题等生活方式问题，也是一个主要原因。有研究表明，帕金森病的发病与农村里的除草剂，以及日常生活中接触的锰和其它物质等都有关。例如，种水稻的人比果园工作的人容易得帕金森病，饮井水的人比饮河水的人容易得帕金森病。外国人用除草剂修整花园的杂草，有的用手拔除杂草，用除草剂的家庭患帕金森病的就比用手拔草的家庭要多。

此外，含锰的气体或游离锰的物质十分危险。当人接触此类物质时，游离锰可从呼吸道和消化道粘膜被吸收入体内，蓄积在脑内。正常人的基底神经节（帕金森病的损害关键部位之一）中锰的含量十分微量，但进入脑微量的锰，就是一个十分危险的因素。在日常生活中，人们接触锰的机会很多，干电池（含锰）、消毒剂（高锰酸钾等）、无铅汽油的防爆剂、不合格不锈钢的餐具等均有锰，这些锰散到空气和土中，成为产生帕金森病的危险因素。

警惕帕金森病早期症状

由于帕金森病起病缓慢，早期症状并不十分明显。一般来说，发病最早期的表现是震颤，通常会出现单侧手指搓丸样的运动。此外，上肢精细动作还会变慢，如系鞋带、扣纽扣等动作比以前缓慢许多，甚至无法顺利完成。写字也会逐渐变得困难，出现笔迹弯曲、越写越小等“小写症”，但不少病人出现手臂摆动减少、肌肉紧绷震颤、走路动作缓慢等情况，但到确诊时往往已是中晚期。

帕金森病需注重综合治疗

尽管到目前为止，帕金森病还不能完全治愈，但通过药物治疗、手术治疗、康复训练、心理疏导和细致护理等多种方法的综合治疗，能够很好地控制帕金森病的发展，提高患者的生活质量。

医生提醒：帕金森病患者在生活中饮食应注意蔬菜、水果、谷物以及富含纤维素食物的摄入，避免饮用过量的咖啡和酒精饮料；发病初期，患者的运动功能并没有明显的障碍，一定要坚持适度的体力活动，如进行健身操、太极拳、慢跑等体育锻炼，并养成定时规律排便的习惯；如若患者活动困难，除主动训练外，还需要家人对患者进行被动的肢体活动以及心理疏导。