为引导我校青年教师挖掘自身潜能，更好地工作与生活，7月4日，我校学生工作部联合人事处（教师工作部）、校工会在新校区团体辅导室开展了“激发潜能·遇见更好的自己”教师积极心理品质团体辅导活动。各学院专任教师、行政人员、辅导员在内的多名青年教师参加。活动由校心理健康教育与咨询中心主任蒋淑亚主持。

活动包括理论课程讲授和团体辅导实践两个环节。理论课程主要讲授了积极心理学的诞生背景、作用和积极心理品质的获得途径。团体辅导实践主要帮助老师们体验自我、探索自我，挖掘积极心理品质，增强归属感、幸福感。团体辅导实践在精心设计的“滚雪球”式的自我介绍中开始，大家在欢快的氛围中熟悉彼此的身份和姓名。在主体活动“小小动物园”环节，每个教师选择代表自己的一种动物画下来，然后看看动物园里共有哪些动物，描述自己的感受并分享选择特定动物代表自己的深层次原因。在“发现更好的自己”纸笔练习活动中，参与者在积极事件卡上填写不同时期让自己引以为豪的事情，仔细回忆当时的感受，冷静思考当时自己为什么能做到。通过活动，蒋淑亚帮助老师们挖掘个人性格优势与积极品质。

“原来我还有这么多的亮点和潜力！”“我对自己的认识更清晰了。”“我感觉温暖和安全。”参与活动的青年教师们纷纷表示。“这次活动推动我梳理了自己从小到大的高光时刻，发现我原来是一个这么有毅力的人，看到了自己的优秀品质，非常开心。”材料与化工学院的黄玉娟老师表示。在充盈温暖的氛围中，蒋淑亚带领大家以安全承诺结束团体辅导活动。

此次教师积极心理品质团体辅导活动既是湖南省高校优秀思想政治工作者项目优秀思政工作团队、湖南省思想政治工作精品项目的建设成果，也是我校人事处（教师工作部）和工会关心关怀青年教师的举措之一，对引导我校青年教师发现自身正向资源、培育积极心理品质以更好地工作与生活起到了积极的推动作用。

（审核：李轶敏 朱洁 潘娟）